autoestima y éxito en el amor - Una visión general
Miedo al rechazo: Evitamos expresar nuestras opiniones o mostrar nuestros talentos por miedo a ser rechazados o juzgados.La regulación emocional es la capacidad de resolver y contestar eficazmente a las experiencias emocionales. Tomar respiraciones profundas para calmarse cuando se está enojado es una forma de regulación emocional.Mantén viva l